Seniorenbewegung unter Anleitung von Ute Harnab
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Seniorenbewegung unter Anleitung von Ute Harnapp Unter dem Thema „Fit bis ins hohe Alter“ geht es um die Erhaltung von geistiger und körperlicher Beweglichkeit zur Bewahrung einer angemessenen Lebensqualität. Dazu werden verschiedene Techniken und Übungen mit musikalischer Unterstützung erlernt – vom Trainieren des Reaktionsvermögens, des Gleichgewichts, der Koordinierung bis hin zu Intervallbelastungen und Merken von […]
Schneiderwerkstatt mit Frau Rothe
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Hier habt ihr die Möglichkeit, Fragen rund um das Nähen beantwortet zu bekommen. Frau Rothe steht euch mit Fachwissen, Rat & Tat zur Seite. Um vorherige Anmeldung wird dringend gebeten! Weitere Veranstaltungen finden Sie in der BZM Veranstaltungsübersicht