„Gesundheit ist das Wichtigste!“ –> sagt jeder: Aber tue ich auch genug dafür!?
Themen zur Prävention, Information und Hilfe zur Selbsthilfe begleiten uns durchs 2. Halbjahr 2022
Durch die Themen führt: Sabine Rose, Diätassistentin, Diabetesberaterin DDG, Ernährungsberaterin DGE
| Datum | Uhrzeit | Thema |
|---|---|---|
| Mittwoch, 06.07.22 | 16.30 – 18.00 |
Teil I: „Zucker ist nicht immer süß“
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| Mittwoch, 13.07.22 | 16.30 – 18.00 |
Teil II: „Wodurch steigt der Blutzucker, und in welcher Geschwindigkeit?“
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| Mittwoch, 20.07.22 | 16.30 – 18.00 | Teil III: „Was sollte der Blutzucker in unserem Körper lieber nicht tun!“
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| Mittwoch, 27.07.22 | 16.30 – 18.00 | Teil IV: Salate für den Sommer – „packen wir`s an“ Es macht Spaß und gute Laune unsere Familie, Freunde und Verwandte mit Köstlichem zu überraschen. |
| Mittwoch, 07.09.22 | 16.30 – 18.00 | Teil V: Alles über Nahrungsfette in unserer Ernährung, welche schützen und welche nicht? |
| Mittwoch, 14.09.22 | 16.30 – 18.00 | Teil VI: Hyperurikämie oder einfacher gesagt: die Gicht, was nun- was tun? |
| Mittwoch, 21.09.22 | 16.30 – 18.00 | Teil VII: Wenn der Blutdruck ständig erhöht ist, und somit zur Plage wird. |
| Mittwoch, 28.09.22 | 16.30 – 18.00 | Teil VIII: Dem Körpergewicht zu Leibe rücken, im wahrsten Sinne des Wortes. |
Ein sehr praktischer Teil dieser Vortragsreihe, bitte bringen Sie dazu evtl. eine Schürze mit. (Rezepte der Salatvariationen stehen zum heutigen Zeitpunkt noch nicht fest)